まずは自分晒し

まずは自分晒しを。

 

ビジネスに本格的にチャレンジし始めたのがかれこれ5年前。

 

その数年後にベンチャー企業の社長さんから誘われて2年間勤務。

 

まー言ってみても激動の生活でした。

 

いま思えば笑い話にできますが、当時はどうにか保ってはいましたが、なかなか精神的に…

 

昼の12時仕事開始。仕事が増えるのが午前0時。終わるのが午前3〜5時。

「会社の行事だー」と、毎年夜の20時くらいに都内をでて、不眠で富士山登山。案の定、高山病に笑

20代前半が多い中で、それでも早い方で下山までできたのは優秀だったかなと。

 

ま、話せばは色々ありすぎて長くなるんではしょりますが、仕事柄、昼から朝まで仕事は当たり前で、超不摂生な生活を送ってまして、

一時期は、サラリーマンが出勤する中、朝の7時まで酒を飲んで、少しだけ寝てまた仕事。もちろん運動なんてまったくしておりませんでした。

そんな当時の体が、こちら。(良さげな写真、探してあれあb)

ひょろっひょろ。

昔から筋肉はほとんどなく、もやしって呼ばれたこともあったな〜

このころのスペックは以下のとおりでした。

・身長  171センチ

・体重  52キロ

・体脂肪 15

身長の割に上半身の筋肉が極端に少なく、見た目はそんだでもないけど、内臓脂肪と横腹にしっかりと脂肪がメタボまではいかなくてもちゃんとついていたり。

体だけではなく、季節の変わり目には副鼻腔炎が恒例行事で、顔から体にかけて定期的に湿疹となかなかの状態でした。

ま、そんなもんで、ネガティブが揺れ動き、精神的に鬱が多くなったり、と。

 

で、現在のスペックはこちら

・身長   171センチ

・体重   60キロ

・体脂肪率 9%

 

というわけで、このブログでは、これまでに試してきた筋トレ&健康法&アンチエイジング法。そしてそれを作り出す習慣や生活について書き連ねていきます。しかし、いま考えても昔の自分ナイわー。